Kúpiť bežiaci pás – e-shop

Sprievodca výberom
bežiacich pásov


Bežiaci pás  >  Súvisiace články

Súvisiace články

Prečo cvičiť na cyklotrenažéry?

Prečo si vybrať na cvičenie práve cyklotrenažér? Aké sú jeho výhody?

Indoor cycling - prepadnút kúzlu jazdy na bicykli v každom počasí

Chcete si užiť jazdu na bicykli a spojiť ju s intenzívnym cvičením? Potom je tu pre vás indoor cycling, organizovaná jazda na bicykli.

Pri jazde na cyklotrenažéri si sledujte tepovú frekvenciu

Ako jazdiť na cyklotrenažéri efektívne? Je nutné sledovať si tepovú frekvenciu.

Cyklotrenažér pre efektívne domáce cvičenie

Jazdiť na bicykli doma? Na prvý pohľad trochu bláznivý nápad. Ale keď sa povie cyklotrenažér, tak už si rozumieme.

Keď sa chcete do tréningu naozaj oprieť, vyberte cyklotrenažér

Cyklotrenažér je určený pre intenzívny tréning. Dobré výsledky zaznamenala športovkyňa Eva, mamička dvoch detí, ktoré pomohol zhodiť kilá po pôrode, ale aj majster sveta v naturálnej kulturistike Jan Louda.

Eliptické trenažéry a tehotenstvo

Je možné na crossovom trenažéri cvičiť aj v tehotenstve? Nemusíte sa báť zdravotných problémov?

Najlepší eliptický trenažér? Pozrite sa na recenzie!

Hľadáte eliptický trenažér domov alebo do posilňovne, fitcentra? Pozrite sa na zaujímavé recenzie zákazníkov.

Aby vás po cvičení nebolel chrbát

Veľkou výhodou eliptických trenažérov je spôsob pohybu, ktorý nezaťažuje chrbát, ako napríklad jazda na rotopédoch.

Aký je rozdiel medzi cvičením na eliptickom trenažéry a na rotopede?

Rozdiel je hlavne v precvičovaných svaloch. Na eliptickom trenažéry posilňujete viac aj horné partie tela.

Povianočné zľavy na eliptické trenažery

Obľúbený povianočný výpredaj štartuje, využite túto jedinečnú príležitosť - zľavy až 39%. 

Tip na skladací rotoped

Rotoped, teda stacionárny bicykel, je večná klasika medzi domácimi trenažéry. Mnohí sa k nemu radi vracajú aj potom, čo odskúšali iné stroje, pretože nezaberie veľa miesta. A to možno neviete, že existuje ešte skladnejšie - teda skladací rotoped!

Rotoped je klasika, ktorá nestarne a zažiari aj ako darček na Vianoce

Ak rozmýšľate nad výberom fitness stroja na domáce posilňovanie, môžete zostať u klasiky. Moderné rotopedy sa vyrovnajú aj novinkám na fitness trhu.

Rotopédy s počítačom riadenou záťažou

Medzi najkvalitnejšie rotopédy patria tie s počítačom riadenou záťažou. V spojení s hrudným pásom a využitím rôznych HRC programov riadi váš tréning ako profesionálny tréner.

Rotopédy Kettler

Nemecká značka Kettler je už 65 rokov synonymom kvalitných výrobkov pre voľný čas, medzi ktorými vynikajú originálne bicykle a fitnes stroja v čele s rotopedami.

Ako často cvičiť na rotopéde?

Organizmus nie je dobre preťažovať a každodenný tréning sa môže vrátiť aj v podobe zdravotných problémov. Navyše je potrebné druhy športovania kombinovať.

Povianočné zľavy na balančné podložky

Obľúbený povianočný výpredaj štartuje, využite túto jedinečnú príležitosť - zľavy až 32%.

Sporttestery

Výkonné malé fitness pomôcky pre cvičenie i šport, to sú malé a šikovné .

Balančná lopta

Balančná lopta slúži pre aktiváciu a posilnenie svalových partií, ktoré sa inak veľmi ťažko precvičujú. Cvičenie napomáha k odstráneniu stresu aj svalového napätia.

Fitness stroje

Medzi patria prakticky všetky stroje a pomôcky na formovanie postavy a zlepšenie fyzickej kondície.

Žebřiny a ribstole

sú vynikajúce fitness pomôcky na cvičenie a posilňovanie doma, alebo v telocvični.

Ako vám môže pomôcť stepper a prečo je dôležité posilňovať nohy

Steppery a ďalšie posilňovacie stroje na nohy patrí medzi základné domáce cvičebné pomôcky. Mať silné nohy je dôležité, ako na správne držanie tela, tak pre šetrenie kĺbov.

Stepper, alebo steper?

Tentoraz sa pozrieme na rôzne pomenovania stepperov.

Kúpte si stepper - a s ním hviezdne pozadie!

Ženy na celom svete milujú stepper, fitness stroj s pedálmi, počítadlom a niekedy aj madlami, pretože im dokáže báječne vymodelovať nohy a zadoček. Mini Stepper pre domáce použitie je možné navyše zohnať už za menej ako 30 eur.

Na čo sa zamerať pri výbere steppera?

Ak budete doma pravidelne cvičiť na stepperi, urobíte veľa pre svoju zdravotnú prevenciu, kondíciu, posilníte svaly, činnosť srdca, pľúc, a ak to potrebujete, tak aj schudnete.

Povianočná zľava na Twist stepper inSPORTline Big

Obľúbený povianočný výpredaj štartuje, využite túto jedinečnú príležitosť - zľava 43%!

Lacné stacionárne bicykle kúpite na internete

Poradíme Vám ako dobre a lacno nakúpiť na internete kvalitné fitness stacionárne bicykle.

Obľúbený stacionárny bicykel? inSPORTline Venus

Najhľadanejším stacionárnym bicyklom na slovenskom internete bol vlani manuálne ovládaný bicykel pre domáce použitie Venus SE.

Ako správne cvičiť na stacionárnom bicykli?

Pravidelná jazda na stacionárnom bicykli prospieva vášmu zdraviu. Ako cvičiť správne, aby ste zlepšili svoju kondíciu, činnosť srdca a posilnili imunitu?

Ako sa pripraviť pred cvičením?

Na stacionárnom bicykli si nastavte hlavne ideálnu pozíciu pre cvičenie - sedlo, riadidlá.

Prečo magnetický stacionárny bicykel?

Pri kúpe rotopédu sa stretnete s pojmom magnetic bicykel alebo magnetický brzdný systém bicykla. Čo to znamená?

Eliptický rotopéd z bazáru: Je to dobrý nápad?

Eliptické rotopédy sú natoľko populárne a žiadané, že sa vyskytujú aj v internetových bazároch. Iste, táto kúpa môže byť cenovo výhodná, niekedy však len zdanlivo. Priblížme si možné riziká.

Eliptický rotoped - zabijak kalórií, čo vyladí kondíciu

Eliptical inSPORTline Denver pre aktívne cvičenie je teraz za výhodnu cenu 326,90 €.

Zdokonaľte svoju postavu po deťoch na elipticali

Materstvo dá každej žene poriadne zabrať a väčšinou sa, bohužiaľ, prejaví aj na postave. Najväčším problémom nebývajú ani nabrané kilogramy, ale povolené svaly.

Recumbent - multifunkčný eliptický rotoped

Je pre vás okrem jazdy na rotopede, ktorá posilňuje nohy, dôležité aj posilnenie brušného svalstva, rúk, ramien aj hornej časti chrbta? Alebo máte problémy s pohyblivosťou, a napriek tomu chcete účinne cvičiť? Kúpte si recumbent.

Lacné eliptické rotopédy nakupujte na internete

Ak je pre Vás najdôležitejším parametrom pri kúpe eliptických rotopédov cena, tak vyberajte na internete. Poradíme Vám ako dobre nakúpiť.

Ergometre sú dobrou voľbou aj pre užívateľov s vyššou váhou

Pán František uviedol v recenzii, že je priestorovo výrazný človek so 180 kilogramami váhy. Chcel sa však zapojiť do fyzickej aktivity bez toho, aby pri tom ohrozil svoje zdravie. Zvolil recumbent - robustný ergometer - a so svojou voľbou je spokojný.

Na čo si dať pozor pri nákupe ergometra z výpredaja alebo bazáru

Ergometer z výpredaja od solídneho predajca môže byť veľmi výhodnou kúpou. Vzťahujú sa na neho totiž všetky záruky, rovnako ako na tovar s pôvodnou cenou. Iné je to už pri nákupe v bazáre.

Sú lepšie bicykle a ergometre, alebo beh?

Mnohé internetové fórum rieši, či je lepšia cyklistika, alebo behanie. Vyjadrujú sa k tomu rekreační aj profesionálni športovci. Isté je, že šport má byť predovšetkým zábavou, a tak by mal byť všestranný.

Čo je to recumbent? Hi-tech ergometrický rotopéd!

Stretli ste sa už s pojmom recumbent? Pozrime sa na špičkový fitness stroj.

Ako správne doma cvičiť na ergometri?

Ergometer je výhodný v tom, že má elektronické ovládanie záťaže, takže sa plynulo prispôsobí vašej aktuálnej tepovej frekvencii. Je ideálny pre rehabilitačné cvičenia a udržanie kondície v akomkoľvek veku. 

Aké parametre sledovať pri výbere elipticalu?

Eliptical je odborníkmi odporúčaný kardio fitness stroj, na ktorom sa nohy pohybujú po elipsovitej krivke. Šetrí kĺby a vďaka madlám trénuje aj hornú časť tela.

Eliptical do fitcentier a pre náročných užívateľov

Zariaďujete fitness centrum? Alebo si chcete zaobstarať luxusný posilňovací stroj domov, aby sa na neho mohla spoľahnúť celá rodina? Odporúčame vám eliptical vyššej cenovej kategórie - moderný stroj na posilnenie celého tela.

Eliptical, alebo bežecký pás?

Mám si kúpiť eliptical, alebo bežecký pás? Túto otázku si často kladieme pri vybavovaní domácej posilňovne. V tomto článku sa na ňu pokúsime odpovedať.

Ako posilňovať na elipticali

Posilňovanie na elipticali je naozaj efektívne. Ako na ňom posilňovať správne?

Tipy na najobľúbenejšie elipticaly

O ktoré elipticaly je najväčší záujem? Vyberáme zo štatistík predajcov a hľadanosti.

Plošina ako vibračný stroj na chudnutie

Túžba schudnúť je najčastejším cieľom mnohých športovcov. Jedným zo strojov, ktorý vám pomôže schudnúť, je aj vibračná plošina.

Schudnite na vibračnej plošine

Vibračné plošiny majú mnoho pozitívnych účinkov na ľudské telo. Dnes nás zaujíma zhadzovanie nadbytočných kilogramov.

Vibračná podložka pre deti

Sú vibrácie vhodné aj pre deti? Poradíme vám, či do vibračného cvičenia zapojiť celú rodinu.

Advanced Vibration Technology - kozmická technológia v službách všetkých!

Technológia pôvodne vymyslená vedcami a používaná kozmonautami. Dočkala sa masového rozšírenia vďaka vibračným plošinám.

Názory lekárov na vibračnú plošinu

Vibračná plošina, ktorá sa prvýkrát objavila v ruskom vesmírnom programe, je uznávaná aj lekármi ako domáci stroj pre posilnenie kondície či ako doplnková metóda pri chudnutí. Avšak iba pre zdravých ľudí.

Odporúčame bežiace pásy